SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Czuje sie okromnie w swoim ciele.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może lepiej jak byś się wyżaliła przyjaciółce , a nie na forum ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-01-14 13:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    nie widze problemu pytam o suste czy dobrze by bylo teraz dorzucic jak juz wchłonąłem to co wchłonąłem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-06-25 19:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    Tak to później jest jak się nie myśli. Kto wam takie cykle rozpisuje... No to nieżle sie załatwiłeś na wakacje. Trzeba było dece solo przy***ać z 15 tyg ile czasu jestes po ostatnim szocie deci ? Zmieniony przez - luk135 w dniu 2010-06-25 22:05:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-06-25 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    a jak sutki swedzą to zarzucic cos zeby gino mi sie nie zrobilo , guzkow rzadnych niema tylko swedzenie delikatne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-06-29 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX3 WARTO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakby ktoś miał inne opinie to by tam umieścił, po to jest tamten dział,żeby właśnie nie powstawały setki takich tematów jak Twój

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-06-22 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w ankieta i tak na marginesie hmb nie działa tak jak go opisują ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-02-06 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki???? czyli co nie chcesz pomocy? czy tak trudno wypełnić ankiete? jak chcesz wciąż tracic kase to bierz hmb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-02-06 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nic wcześniej nie brał wystarczą jakieś spalacze typu clenburexin II lub Thermo Speed Extreme

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-10-22 20:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko nie szalej z ilościami gliceryny bo na kibelku wylądujesz, zacznij od 10g na litra wody, najlepiej przetestuj w domu w dzień nietreningowy jak reagujesz na glicerynę, najlepiej gdybyś znalazł monosterynian gliceryny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2013-11-13 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo tłuszczu w wieku 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile kalorii wcześniej jadłeś, że teraz uciąłeś te 200 kcal? Bo jeżeli, tak jak mówisz, codziennie spaghetti, tłuste mięsa, słodycze itp, to mogłeś bezproblemowo dochodzić do tych 3500 kcal, a przy takim wzroście i wadze, to już grubo ponad normę (nie wiem dokładnie w jakich porcjach i co jadłeś). Gdybyś natomiast zdrowo się odżywiał i pochłaniał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-12-12 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tam nie widzę aby jakoś wystawały, ale jak dorzucisz jakieś mięso zapewne wszystko przykryje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-11-27 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i węglowodany proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jak bym np 4 posiłki z węgla mi prostymi głównie spożywal i nie jadł od 18-19 to bym stał w miejscu z wagą?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2015-04-19 20:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie i węglowodany proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy skąd by te cukry pochodziły. Nie zawsze bowiem proste są gorsze od złożonych. Przykład: miska borówek - to cukry proste, kajzerka - węgle złożone. Intuicyjnie chyba każdy wie co jest lepsze dla zdrowia i sylwetki ;-) Problem polega na ty, że żywiąc się niewłaściwie możemy zmienić nasze zapotrzebowania kaloryczne na niższe, ograniczajac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2015-04-23 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3120 na sprzedaz

    Post
    Targowisko

    to chyba dokladnie tkai sma jak telefon nokia 3100 nie? rozstaw klawiatury inny a tak pozatym chyba to samo..;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2005-10-12 20:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej a nie deca

    Post
    Doping

    raczej jak w miesien trafisz to nic ci sie nie stanie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2008-06-20 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie i powtórzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kierowac by emocje nie poniosly. Emocje ktore przy niskim stazu zawodnika ,a z takimi najczesciej sie tu spotykamy, czesto wykraczaja poza standardy. Wiemy i widzimy sami jak to pozniej wyglada czytajac ulozone plany, gdzie wciaz serii jest zbyt malo, zbyt malo jest powtorzen bo w atlasie napisano np. 12. Tylko w atlasie nigdzie nie zaznaczono [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-03-14 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl??

    Post
    Doping

    no to mi powiedz czy jeden flakon mi wystarczy ?? i jak go sie dawkuje i z czym pisze ze z testosteronem hmm to pewnie prop tylko to juz jest cykl na rzezbe a ja chcialem na mase no chyba ze mozna go polaczyc z prolo albo z deca albo juz nie wiem sam doradz cos tylko nei przesadzaj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2004-07-12 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universala sa ok, jednak nie widze tam super skladu,a enzymów jest jak na lekarstwo. w porcji białka Kaizena mam ich 3 razywiecej Moje propozycje podalem powyżej ja jade na jednym tabsie NOW dziennie. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-08-15 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA MIESIAC PO WAZNOSCI :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz grudki zamiast proszku to kreatyna jest do wyrzucenia, ale miesiąc to nie jest znowu tak długo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-03-17 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Doping - zdjęcia powinny być fotki jak i opinie n/t tego środka. Wins nie spali Ci tłuszczu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-08-10 18:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)